2018年11月15日上午9:00，我们来到了政治与行政学院研究生团体辅导系列活动的最后一站——职业兴趣与职业定位。主讲嘉宾陈璐老师带来了一场精彩的团体辅导，带着同学们探索自己，更好的发现自己的兴趣与优势，找寻未来职业发展的方向，快速定位自己的职业取向。政治与行政学院研究生辅导员余晓玲老师也出席了本次活动。
回顾精彩的讲座，陈老师以职业兴趣作为出发点，分别向同学们介绍了兴趣的定义，兴趣的相关分类，以及通过著名的霍兰德兴趣测试，以探索职业兴趣与职业定位，带来满满的干货！
第一站——破冰之旅
讲座伊始，陈老师让同学们分成五个小组，进行一次有意思的破冰之旅！破冰之旅的规则是每组成员一个接一个的进行自我介绍，说出自己的名字以及三个关键词，由下一届同学接力说出前一个同学的名字和关键词以及自己的名字，关键词。以此循环到最后一名同学总结所在小组的成员。
有趣的破冰之旅立刻打破了固有讲座的刻板模式，以游戏的形式让现场的同学们在欢快的游戏氛围中自然地熟络起来，拉近了彼此距离。一个“破”字，既打破了互不认识的同学们之间的尴尬氛围，为同学们结交新朋友打开了途径，也以轻松的形式为本次讲座拉开了帷幕。
第二站——职业兴趣探索
破冰完成之后，职业生涯规划和发展围绕着兴趣开始展开。陈老师先抛出了一个问题：什么是兴趣？同学纷纷积极回答了兴趣就是开心、轻松、喜爱自己的事情等等回答。陈老师给出了总结：兴趣是指人们以待定的食物或活动为对象，所产生的积极的、带有倾向性的和选择性的动态和情绪。为了让同学们更好地理解，陈老师给我们分享了她自己亲身经历的一个故事。在她温柔的声音中，故事徐徐地展开：在一次飞机延误的经历中，大部分的人在突然多出的时间中烦躁不安，而那个时候她注意到了一个拉尤克里里的中年男子，时光彷佛在他面前凝固了一样，他很舒服的拉着他喜爱的旋律，静静坐在那里。突然有一个小女孩靠近了他，鼓起勇气的问他：你会拉小星星吗？他说：我可以试试看。就这么一个画面定格在焦虑的人群中，拉尤克里里的男子和小女孩构成了一个安静美好的画面。最后，陈老师告诉我们：这个瞬间让她明白了在这些快速发展的社会里，在漫长焦虑中如果有一个兴趣支撑着你，那一定很美好。
因此，陈老师以故事经历告诉我们，职业兴趣是兴趣在职业方面的表现，是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向，使人对某种职业给予优先注意，并向往之。并且，职业兴趣会直接影响到个人的工作满意度、职业稳定性和个人成就感。
第三站——职业兴趣评估
接着，陈老师继续给大家带来一个简单有趣、同时又非常有名的霍兰德兴趣岛测试。这个测试是这样的：假如你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿的一个，请不要考虑其他因素，凭着自己的兴趣选择前往喜爱的岛屿。
同学们纷纷表达自己的想法。而看到这的你会选择哪一个小岛呢？陈老师告诉我们，这六个岛屿对应着六种类型的人格，分别是现实型（R）-1号自然原始岛，研究型（I）-2号深思冥想岛，艺术型（A）-3号美丽浪漫岛，社会型（S）-4号友善亲切岛，企业型（E）-5号显赫富庶岛，常规型（C）-6号现代井然岛，并相应讲解了六种类型人格的特点与适合从事的典型职业。最后，陈老师通过展示正六边形模型的六种类型人格，并告诉大家不存在只有唯一类型的人格，而是大部分人都是几种人格的体现。
通过选择岛屿，帮助大家洞察自己真正的职业兴趣，发现自己喜欢/不喜欢的职业内容，以在职业定位时把握好方向。由此可见，兴趣是人们活动的巨大动力，不仅能提高效率、发挥潜能，还能提高职业满意度。所以，作为研究生的我们需要综合考虑兴趣、擅长、职业后，再进行决策和行动，这样才能做出适合自己的职业生涯规划哦。
第四站——职业兴趣测试
接下来，陈老师带着大家进行了霍兰德测试，帮助大家发现适合自己的职业兴趣，进一步规划职业的多种可能性。每个小组的成员都在非常认真地写着测验。完成测验后，老师带着大家一块分析测试的代码，并告诉大家所写的最终代码可以分为不同的形式，从而考虑自己的职业需求。除了正式测评，也要配合非正式评估来进一步澄清自己的兴趣，例如通过询问自己“三件最喜欢的事情”、“三件最擅长的事情”、“最崇拜的三个人”等这样的问题来找到自己经历中的兴趣点。
通过询问自己也可以帮助自己快速确认自己是哪一项人格类型的人，从而简单地定位自己的职业兴趣。最后陈老师说，兴趣测试就像人的体温计，随时都会变化。不能单单看重兴趣这一特点，能力更加重要。职业发展来说，能力为先。
活动的时间很快过去了，但同学们都意犹未尽。在最后一场的团体辅导中，同学们带着对未来的期望与更加明确的目标，以热烈的掌声结束了本次的活动。陈老师帮助同学们了解自己的职业兴趣，使同学们了解到职业定位的重要性，以深入探索自我为出发点，挖掘兴趣、识别优势、掌握技能，并与自己的生涯发展有效链接，推动自我的生涯发展。最后感谢陈璐老师的精彩演讲和倾情付出，同时，也希望同学们能认真汲取讲座内容，规划职业生涯，树立职业规划意识、竞争意识和危机意识，为如花锦簇的未来铺好道路。
